Untuk meminimalisir terjadinya stres, Alfa menerangkan bahwa AKSET melakukan beberapa program relaksasi seperti town house, menyiapkan banyak games, melakukan pertemuan dengan tim dan melakukan self check in.
“Kalau sistem (mental health) sebenarnya ada (di AKSET), cuma masalahnya apakah sistem itu secara efektif bisa mengidentifikasi mental health issue sebelum menyerang orang tersebut. Mental health enggak cuma berdampak pada psikologi, ada sign seperti kelihatan fisiknya kayak capek, fatik, atau kebanyakan tidur, kurang tidur atau tidur tidak nyenyak, BAB tidak lancar. Dan physic health tidak cuma mencerminkan apa yang salah sama badan kita, tapi juga pikiran,” jelas Alfa pada acara yang sama.
Alfa meyakini tiap pribadi memiliki masalah berbeda sekaligus memberi respons yang berbeda. Namun yang terpenting adalah lawyer harus memahami batas kemampuan diri sendiri dan memperhatikan diri sendiri. Dia mengingatkan lawyer perlu memisahkan waktu bekerja dan istirahat.
“Saya harus mempunyai waktu untuk diri saya sendiri, dan jangan lupa kualitas tidur, mental health isu pasti punya sleep problem. Jangan lupa ambil cuti, dan jangan suka maksa. Kita tidak boleh punya ekspektasi seperti orang lain sehingga out of control,” pungkasnya.